EXPERIENCIAS

Vive una experiencia única

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ninguna valoración todavía)
Cargando…

0 comentarios

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Pedronía Mindfulness. Camino de Santiago a Padrón. Turismo Consciente

Desvelamos el secreto guardado en la verdad del Camino de Santiago. El Códice Calixtino recoge desde antaño que el camino de Santiago termina en Padrón y es un camino concreto, con credencial propia. Este camino es el Camino de la Pedronía.

Cada camino de Santiago al igual que otros Caminos Sagrados de Galicia siguen lo que se conoce como líneas Ley. Son caminos que desde antaño eran custodiados por los Templarios y que eran recorridos con un cometido claro, la transformación del cuerpo, mente y alma.

A lo largo de este camino realizamos diferentes técnicas para conectar viajero y destino, a través de la respiración, meditación y gestión emocional. Además encontramos en el camino puntos concretos con usos místicos, utilizados por nuestros ancestros y que fueron transmitidos de generación tras generación. Curiosamente estos lugares son lugares marcados con simbología templaria y celta. Todo te lo contamos en esta experiencia holística del camino en un día.

La Pedronía Mindfulness es un camino transformador, alquímico, todo depende de cómo quieras vivirlo y tu apertura. Éste es un viaje holístico que proporciona:

  • Claridad mental
  • Liberación de stress
  • Encuentro con uno mismo
  • Equilibrio y gestión emocional

Las técnicas mindfulness ya de por sí, forman parte de una herramienta de crecimiento con unos beneficios corporales y mentales extraordinarios, que hoy  ya son demostrados por la neurociencia. El mindfulness nos aporta:

  • Una mayor relación con la experiencia, integrando viajero y destino.Teniendo en cuenta que desde antaño, cada lugar tenía un cometido concreto según nuestros ancestros y leyendas.
  •  Orienta al viajero a salir del automático inconsciente al modo deliberativo en introspección. Desconectarse para conectarse y vivir el ahora.
  •  Estimula las actitudes positivas
  • Activa el control de los patrones emocionales reactivos mediante la inhibición del sistema límbico cortical
  •  Favorece la conexión entre mente, cuerpo y alma. Observamos las incoherencias entre lo que queremos, hacemos, pensamos y tenemos.
  •  Fomenta la toma de decisiones y acciones en asertividad
  •  Aumenta la estabilidad y equilibrio del viajero
  •  Reduce los pensamiento recurrentes, las rumiaciones mentales.
  •  Genera relajación
  •  Produce cambios de atención
  •  En su práctica continuada ofrece respuestas frente al desequilibrio inmunológico. Permite mantener la homeostasis o equilibrio interno en el viajero.
  •  Aumenta la flexibilidad conductual y adaptativa de quienes lo realizan, etc.

Incluímos: Monitor holístico o Mindfulness y Seguro de viajes
No incluye: Transporte de regreso ( es opcional)